產後身體的9項變化

懷孕是很棒的一件事。媽媽和爸爸共同期待了九個月,最後終於可以將寶寶抱在懷裡。但是,無論這有多麼的美好,誰也不能否認,這對準媽媽們來說,是非常辛苦的。

懷孕期間身體發生巨大變化,已經不是什麼秘密。但是,許多人並不知道,寶寶出生後,母親的身體仍會發生變化。這一篇文章便是要探討在孩子出生後,媽媽會經歷的9種身體上的變化。

1.) 胸部變大

女性的乳房在懷孕期間會明顯變大,但是在大多數情況下,在出產過後會恢復到原來的狀態。但是,對於某些媽媽而言並非如此。當嬰兒很大時,媽媽的胸部還保持著同樣的尺寸,而且可能會永久保持下去。

另外,另一篇文章中提到7個會傷害胸部的壞習慣,提醒各位女性絕對要避免。

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2.) 臀部變寬

在懷孕期間,荷爾蒙鬆弛素會使骨盆的肌腱鬆弛,因而讓臀部變寬,使生產時可以順利進行收縮。儘管大多數婦女在分娩後肌腱的狀況會恢復正常,但某些婦女在生產過後,骨盆仍可能會永久變寬。

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3.) 鞋碼變大

研究人員發現:接受檢查的女性中,約有70%的腳在懷孕後長了大約2至10 mm,這相當於大了一個尺寸。這也是因為荷爾蒙鬆弛素造成的。它會讓腳上的肌腱和關節更加柔韌、更有彈性,而導致腳變大了。

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4.) 口味偏好改變

懷孕後,口味偏好也會發生巨大變化。那些以前喜歡甜食的人,可能在孩子出生後喜歡辛辣食物。這種變化可能是由於荷爾蒙失調所引起的。但是,通常會在荷爾蒙平衡後立即恢復。

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5.) 眼睛和頭髮的顏色變淺

這似乎有些荒謬,但是加州的一位懷孕專家聲稱:「女人的眼睛和頭髮的顏色會在孩子出生後發生變化。」這是因為荷爾蒙失調所引起的。荷爾蒙失調會導致褪黑激素缺乏,所以眼睛和頭髮會失去彩色色素,顏色會變淺。

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6.) 仍然可以感覺到寶寶在肚子裡

九個月以來,準媽媽已經習慣了肚子裡的寶寶。每當他轉過身,準媽媽都會有所感覺。對於許多婦女來說,這種感覺在孩子出生後,並不會突然停止。幾個月後,她們仍然感覺到胎動。這可能是因為肌肉痙攣導致。但是,科學上尚未證實這一點。

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7.) 過敏反應

為了在懷孕期間保護母體,她們的免疫系統會抑制對環境刺激的各種反應。但是,這種機制是在孩子出生後仍然會發生。因此,會突然對各種過敏原更加敏感。因此,有新生兒的媽媽們,經常會出現許多以前沒有的過敏反應。

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8.) 出更多汗

懷孕後,汗腺也比以前更努力工作。這是一個完全自然的過程,是因為血液中雌激素下降所引起的。僅在極少數情況下,這會發展成甲狀腺問題。

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9.) 紋身在變化

在懷孕期間,婦女平均增重約15公斤。當然,這在肚子上的表現最明顯。然而在前臂、臀部、胸部和背部也很明顯。因此,想要紋身的人,得要考慮是否還要在懷孕前,在上述的部位上紋身。在大多數情況下,紋身的圖案會被拉伸變大,並其中形成小裂縫。

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女人為孩子所忍受的事情真是太神奇了。不僅在懷孕之前和懷孕期間,尤其在懷孕之後,一直到生命的盡頭。母親對孩子的愛是無可比擬的。

縮圖:© flickr/Rick Webb / flickr/David Blackwell.

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