百年心理測驗 – 測試你心智的年紀

西方有句老話說:「你覺得自己的年紀有多大,你就有多大。」這是真的!有些人似乎從一出生開始,就像穿著細條紋西裝和公文包一樣成熟穩重;有些人在退休後,仍然表現得和幼稚園的孩子一樣。

 

在心理學上,也將生理和精神年齡區分開來。法國心理學家Alfred Binet在1905年,開發出一種測試方法,來確定兒童的 “心智年齡”。他讓孩子們執行各種各樣的任務,以便測試出心智年齡的平均發展狀態。

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如果你沒時間,也不想做長達一整頁的心理測驗,下面這個測驗就非常適合你:利用圖片測驗,以簡便的方法,來確定你的精神年齡。

你在面圖片中,看到多少隻狗呢?

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根據你在上面圖片中看到狗的數量,可以測試出你的的精神年齡。有四種可能的答案:

A) 4隻狗

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精神年齡:20-25歲

你的精神年齡在20到25歲之間。你非常注重文化和美感、願意接受新的體驗,但也想擁有心靈的平靜 - 寧可避開喧鬧和擁擠的人群。因為沈思和自我懷疑對你來說很陌生,所以你的精神年齡仍然很年輕。

B) 5隻狗

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精神年齡:25-30歲

如果你在圖片中看到5條狗,那麼你的精神年齡在25到30歲之間。你在工作和私人生活中,非常重視安全和清晰的人際關係。你對泛泛之交的友誼不感興趣,而是喜歡與可以真正信任的人在一起。

C) 6隻狗

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精神年齡:30-40歲

你能在圖片中發現6條狗嗎?那麼你的精神年齡在30至40歲之間。你腳踏實地,並且很傳統。對於朋友而言,你堅如磐石:隨時可以用建議和行動來支持他們。你可以完全放棄做一些刺激和冒險的事情。

D) 7隻狗

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精神年齡:10-20歲

如果你在圖片中找到7條狗,你的精神年齡則是在10到20歲之間。你的思想是純真的。由於你開放和友善的天性,在許多人中都很受歡迎。你充滿好奇並精力充沛地過日子,不讓生活過於嚴肅。

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這個測試是否與你自己想像的相符呢?當然,無論是內在還是外在的老化,我們都無法阻止。但是我們至少可以採取一些措施,來減緩老化的過程。

如果要長時間保持身心健康,一定要避免這5個讓你加速老化的習慣。

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