我的英雄學院3季15集解讀:相澤cp登場...

July 22, 2018

我的英雄學院第三季15集動畫在近日放送了,這一集信息量不算很多,但看點依舊不減,其中作為人氣角色的相澤消太的官方cp也有所登場,一起來看看這一集的解讀吧。 必殺技修煉完成了,綠谷得到了長足的進步,不過歐爾麥特也是英[...]

HIIT系列 - 不同部位和不同強度的H...

July 22, 2018

簡介: (HIIT影片+30天HIIT訓練計劃在下方) 高強度間歇訓練(HIIT),是結合了高強度訓練及間歇訓練而成的運動類型。 這類型的運動特色在於,透過短時間的高耗能運動加上短暫歇息的方式來降低體脂肪率、提升整體爆發力[...]

13個一大早就衰神纏身被惡整到毀了好心情...

July 22, 2018

笑到超內疚… 常聽人說「身在福中不知福」,然而能深切體會當中意義的人肯定不多吧!你覺得自己總是事事不順心、天不從人意嗎?今天就和大家分享這15位倒黴鬼超崩潰的「悲慘人生」,看完他們好笑又心酸的遭遇之後,你才會發現自己[...]

雙打搭檔帶腦子打球是一種什麼樣的體驗?

July 22, 2018

對於羽毛球來說,業余愛好者通常在接觸之初很少打單打,而是以娛樂形式的雙打對抗。雙打這種形式很有意思,一般不需要個人有多出色的技術或身體條件,只要兩人遵循一般配合默契,相互熟悉到一定程度,往往就有不錯的實戰能力。而且在羽毛球雙打中,經常會[...]

湖人15人出爐!僅3內線卻有10大鋒線,...

July 22, 2018

隨著湖人用1年350萬美元簽下邁克爾·比斯利,球隊陣容裡已經有15人擁有保障合同,達到了NBA球隊征戰常規賽最高人數標准。湖人可以選擇繼續給其他球員訓練營合同,也能給其他球員雙向合同。但眼下的15名球員很可能就會是湖人征戰[...]

韋德,簽下這份合同後你已沒有資格說退役!

July 22, 2018

自由市場現時剩下的自由球員已不多,如果你想找一個有總冠軍經驗,油箱裡還剩有油,小腿聞得出香檳果香味的球員,那我會告訴你他的名字就叫做德維恩-韋德。 自由市場大門已經開啟大半個月,但直到這個時候,還沒有人知道這位36歲的老將[...]

混雙場上不能言說的六宗罪,看看你犯過這些...

July 22, 2018

在球場上誰受歡迎? 美女! 誰最受歡迎??? 打球好的美女!!! 的確,在球場上有一個英姿颯爽的女搭檔一直是我自己做夢都不敢夢到的事情。 因為業余混雙女搭檔往往處於弱勢,所以壓力所在造成的一些錯誤經常讓男隊友欲[...]

哪種肩部推舉對於肩部增長是最有效的!?

July 22, 2018

傑夫告訴你,哪種肩部推舉對於肩部增長是最有效的!? 選擇正確的肩部推舉不僅可以幫助你打造更大的肩膀,同時還能確保肩部的安全和健康。今天,傑夫就來分析四種肩部推舉並從中選出最好的一種。 一、頸後槓鈴推舉 [...]